今日はエアコン修理してもろーて(新品に替えて修理2回目。)
(建物内の配管がヤバいっぽいので、建物の壁に穴開けて新しい配管の配管しましょうよ(配管祭り)って言っておいた。)
次もまた4日ぐらいしたら止まるんだろうなー…。
からの
待ちに待って半月もしくは3週間!!!
３人がけソファが我が家にやってまいりました(´∀｀)ぱちぱちぱちー。
これで映画もゆっくり観れるぞ(´∀｀)
大きいテーブルがいよいよ邪魔になってきたのでこの際捨てようと思います。
帰ったらテーブル上の整理して解体しよっと。
からの
FeelCycleで爆走。爆漕ぎ。
インストラクターさんが立ち漕ぎの爆走バージョンの時に
「ラアアアアァァァァァァァァァァァァァァァァァァ!!!!!!!!!!!!!!!(巻き舌)」
って言って鼓舞してくれるんですが、見事に鼓舞されてます。
ありがとうございます。
そんなこんなで顔赤くなりーの(自家発熱)、汗出まくりーの、デトックスしたーーー(´∀｀)!!!!!!
という満足感(´∀｀)プライスレス。
終わった後のウィダーインゼリーのプロテイン飲む時の爽快感(´∀｀)プライスレス。
帰ってウェアを洗う時のさっぱり感(´∀｀)プライスレス。
バレエストレッチした時の身体の硬さ…(´∀｀)どうにかしよう。
そろそろ微妙に涼しくなってきたので、みんなでやるような運動(チーム感が出て、これ以上無理ーーー!!って思っても周りを見て私も頑張るか!!っていう気になる)
いかがですか(´∀｀)
メンタルにかなり良しです。
もちろん朝の満員電車でふらーっとなりそうな方にも効きます。(←効果あった本人)