こんばんは。真夜中です。 前回試した新しいおくすりですが、あの一回きりでやめました。 (またあの変な眠気と戦って、半日だるい感じで生きる方がしんどい…) まだ一応錠剤自体は残っているのですが、まあ使うことは二度とないかな…捨てかな…。。 フィットネ…

新しいおくすり導入１日目。 淡々と経過を記録していきたいと思います。 朝 ・目が覚めると身体が凝っていて肩とか首とか痛い。 ・めっちゃ眠気残りまくり ・仕方なく始業5分前のアラームでやっと起きる ・朝ごはんは豆乳とシリアルみたいなやつで簡単に。(…

こんばんは。 今日は心療内科に行ってきたので、クリスマスあたりから今日までのメンタルの状況を伝えてきました。 よくあるうつ病自己診断テストで、 抑うつ状態の可能性があります と出る程度です。 仕事をしていても集中できず 緊急事態宣言下なので職場…